Es preciso saber diferenciar que es lo que debemos servir en cada horario de alimentación, no es bueno que preparamos recetas de almuerzo para el desayuno y viceversa, por varias razones, temas nutricionales, estéticos o de costumbre, mal o bien estas cosas son parte de la cultura y hay que respetarlas si se quiere contribuir a ella, particularmente un momento que en el que se debe tener mucho citado es durante la hora del café, porque normalmente es cuando recibimos más visitas, o estamos con gente especial o realizando reuniones  de especial importancia.

Pero a la hora de servir el café no es lo único que se sirve además de ello se tiene distintos modos de acompañarlo, usando masitas, tortas y queques se dan la mayoría de las reuniones, si deseas ser un poco más original podrías introducir alimentos con ingredientes como tapioca yuca, o  cualquiera que se sepa que sirven a la hora del  café en otras regiones del mundo o de Latinoamérica pero no en la tuya, de esta manera darás una muy buen primera impresión si estas realizando una  reunión laboral o llegaras de entero a que te valoren en reuniones mas personales. 

Podrías poner en la mesa tapiocas fritas, pero es un plato  relativamente como un y mejor  si intentas algo menos visto en las mesas como un masaco de yuca, que muchos ni siquiera saben cómo se prepara o que es exactamente y durante la reunión dejas la duda de que es, claro que el  agradable sabor inmediatamente delatara el ingrediente principal, y  con él pueden continuar con la diversión, comer cosa en su momento es fundamental, porque le da un aire de autenticidad a las experiencias, las convierte en momentos de valor que valga la  pena recordar.

El desayuno suele ser una de las comidas que más desatendemos y es normal que no surjan muchas ideas para el, pero como ya que muchas personas desayunan café, el consejo anterior tampoco viene mal para ese horario, pero en el almuerzo definitivamente es mucho mejor comer alimentos ricos en proteínas para tener energía por el resto del día, así que las comidas de almuerzo debieran ser las más variadas  posibles, llenas de verduras y detalles que contribuyan a que mantengamos un buen nivel de salud y que ayuden a que nos nutramos más eficientemente,  de manera similar pero sin exagerar podemos darle importancia a la cena  con platos mucho más ligeros.